فهرست مطالب

چالش ۳۰ روزه یادگیری زبان: هر روز یک قدم تا پیشرفت

یادگیری زبان نیاز به تمرین مداوم دارد، اما اگر برنامه مشخصی نداشته باشیم، ممکن است انگیزه خود را از دست بدهیم. این چالش ۳۰ روزه به شما کمک می‌کند که هر روز با یک تمرین جدید، مهارت‌های زبانی خود را تقویت کنید.

چگونه این چالش را انجام دهیم؟

هر روز یکی از تمرین‌های زیر را انجام دهید.
نتایج را در دفترچه‌ای یادداشت کنید تا پیشرفت خود را ببینید.
می‌توانید این چالش را با یک دوست انجام دهید تا انگیزه بیشتری داشته باشید.

برنامه ۳۰ روزه یادگیری زبان

هفته اول: پایه‌ریزی قوی

روز ۱: یادگیری ۱۰ کلمه جدید
۱۰ کلمه جدید یاد بگیرید و با هر کدام یک جمله بسازید. این کار باعث می‌شود کلمات بهتر در ذهن شما بمانند. سعی کنید این کلمات را در طول روز در مکالمات خود به کار ببرید. از اینجا میتوانید روش صحیح یادگیری لغات را کاملا اصولی یادبگیرید.

روز ۲: گوش دادن به یک پادکست یا ویدئو
یک پادکست یا ویدئوی کوتاه به زبان مورد نظر پیدا کنید و گوش دهید. کلمات جدید را یادداشت کنید و سعی کنید معنای آن‌ها را از متن حدس بزنید. اگر نیاز داشتید، می‌توانید زیرنویس را فعال کنید.

روز ۳: تمرین مکالمه
یک مکالمه ساده را آماده کنید و آن را با خودتان تمرین کنید. اگر امکان دارد، با یک دوست یا هم‌کلاسی گفتگو کنید. سعی کنید جملات را با صدای بلند بگویید تا به تلفظ خود عادت کنید. اگر در این مرحله صدای خود را در حین تمرین ضبط کنید و به آن گوش دهید میتوانید تلفظ خود را نیز تقویت کنید.

روز ۴: نوشتن یک متن کوتاه
یک متن کوتاه در مورد یک موضوع ساده مثل خاطره‌ای از روز گذشته یا برنامه‌های آینده خود بنویسید. سپس متن را بررسی کنید و سعی کنید اشتباهات خود را اصلاح کنید.د از هوش مصنوعی چت جی پی تی هم میتوانید برای اصلاح متن خود کمک بگیرید.

روز ۵: یادگیری اصطلاحات عامیانه
۵ اصطلاح پرکاربرد یاد بگیرید که در مکالمات روزمره استفاده می‌شوند. این اصطلاحات را یادداشت کنید و برای هر کدام یک مثال بسازید. توجه کنید که در واقع جمله سازی‌ست که منجر به یادگیری لغات میشود.

روز ۶: گوش دادن به یک آهنگ و تحلیل متن آن
یک آهنگ معروف در زبان مقصد پیدا کنید، متن آن را بخوانید و معنی کلمات جدید را یاد بگیرید. سپس سعی کنید متن را با آهنگ بخوانید تا تلفظ خود را تقویت کنید. اگر گوش دادن به موزیک از تفریحات شما میباشد این مرحله کمک شایانی به پیشرفت زبان شما میکند، به طور کلی در نظر داشته باشید از هر عملی که در زبان مادری خود از انجام آن لذت میبرید اگر به آن کار به زبان مقصد صورت گیرد تاثیر بسزایی در یادگیری زبان دارد.

روز ۷: مرور و جمع‌بندی هفته
تمام چیزهایی که در این هفته یاد گرفته‌اید را مرور کنید. سعی کنید کلمات جدید را تکرار کنید و از آن‌ها در جملات استفاده کنید. می‌توانید خلاصه‌ای از یادگیری خود بنویسید.

هفته دوم: تمرین و تقویت مهارت‌ها

روز ۸: انجام یک مکالمه واقعی
با یک شخص واقعی، چه به‌صورت حضوری و چه آنلاین، مکالمه‌ای در مورد یک موضوع ساده داشته باشید. اگر هنوز به‌ اندازه کافی اعتمادبه‌نفس ندارید، می‌توانید از عبارات آماده استفاده کنید. میتوانید از اپلیکیشن هایی که پیشتر مربوط به این حوزه معرفی شده استفاده کنید.

روز ۹: تماشای فیلم یا سریال با زیرنویس
یک قسمت از یک سریال یا یک فیلم کوتاه را با زیرنویس ببینید. سعی کنید دیالوگ‌ها را متوقف کنید و تکرار کنید تا تلفظ شما بهتر شود. این تکنیک شدویینگ نام دارد که یکی از مهمترین مراحل فرایند تقویت زبان میباشد.

روز ۱۰: یادگیری ۱۰ فعل پرکاربرد
۱۰ فعل پرکاربرد را یاد بگیرید و سعی کنید با آن‌ها جمله بسازید. افعال یکی از مهم‌ترین بخش‌های یادگیری زبان هستند و به شما کمک می‌کنند که روان‌تر صحبت کنید.

روز ۱۱: خواندن و خلاصه‌نویسی یک مقاله
یک مقاله یا متن کوتاه در زبان مقصد بخوانید و خلاصه‌ای از آن بنویسید. این کار باعث تقویت مهارت خواندن و درک مطلب شما می‌شود.

روز ۱۲: نوشتن یک متن خلاقانه
یک داستان کوتاه، خاطره، یا حتی یک نامه به آینده خود بنویسید. این کار باعث افزایش توانایی شما در بیان افکار و ایده‌ها به زبان مقصد می‌شود.

روز ۱۳: استفاده از نرم‌افزارهای یادگیری زبان
یک اپلیکیشن مانند Duolingo، Anki یا Memrise را دانلود کنید و از آن برای تمرین زبان استفاده کنید. این برنامه‌ها به تقویت دایره لغات و مهارت شنیداری کمک می‌کنند.

روز ۱۴: مرور و تمرین موارد یادگرفته‌شده
تمام نکات و کلمات جدیدی که در این هفته یاد گرفتید را مرور کنید. می‌توانید با یک دوست تمرین کنید یا از خودتان تست بگیرید.

هفته سوم: غرق شدن در زبان

روز ۱۵: یک روز کامل به زبان مقصد فکر کنید
سعی کنید تمام افکار و صحبت‌های خود را در ذهن، به زبان مقصد ترجمه کنید. این تمرین کمک می‌کند تا زبان برای شما طبیعی‌تر شود.

روز ۱۶: خواندن یک مقاله آنلاین
یک مقاله مرتبط با علاقه خود را به زبان مقصد پیدا کنید و بخوانید. کلمات جدید را یادداشت کنید و آن‌ها را در جملات جدید به کار ببرید.

روز ۱۷: تماشای ویدئوهای آموزشی
در یوتیوب یا سایر پلتفرم‌ها، یک ویدئو آموزشی در زمینه‌ای که علاقه دارید پیدا کنید و ببینید. این کار مهارت شنیداری و درک مطلب شما را تقویت می‌کند.

روز ۱۸: مکالمه با یک فرد بومی
اگر امکان دارد، با یک فرد بومی زبان مقصد صحبت کنید. می‌توانید از سایت‌هایی مانند iTalki یا Tandem برای پیدا کردن پارتنر زبانی استفاده کنید.

روز ۱۹: دیدن یک فیلم بدون زیرنویس
یک فیلم یا قسمت از یک سریال را بدون زیرنویس ببینید و سعی کنید معنی جملات را حدس بزنید. این کار گوش شما را به زبان جدید عادت می‌دهد.

روز ۲۰: جمع‌آوری سخت‌ترین کلمات یادگرفته‌شده
یک لیست از سخت‌ترین کلماتی که تا کنون یاد گرفته‌اید تهیه کنید و آن‌ها را مرور کنید. سعی کنید با هر کدام یک جمله بسازید.

روز ۲۱: مرور و بررسی میزان پیشرفت
بررسی کنید که چقدر پیشرفت کرده‌اید. نقاط ضعف خود را پیدا کنید و برنامه‌ای برای تقویت آن‌ها تنظیم کنید.

هفته چهارم: رسیدن به سطح پیشرفته

روز ۲۲: نوشتن یک مقاله کوتاه
یک مقاله یا نظر شخصی درباره یک موضوع خاص بنویسید. این کار باعث می‌شود مهارت نوشتاری شما تقویت شود.

روز ۲۳: ضبط یک ویدئو از خودتان
از خودتان یک ویدئو ضبط کنید که در آن به زبان مقصد صحبت می‌کنید. این تمرین باعث افزایش اعتمادبه‌نفس شما در مکالمه می‌شود.

روز ۲۴: یادگیری و تعریف کردن یک داستان کوتاه
یک داستان کوتاه یاد بگیرید و سعی کنید آن را برای یک نفر تعریف کنید. این تمرین به شما کمک می‌کند که روان‌تر صحبت کنید.

روز ۲۵: گوش دادن به اخبار یا پادکست‌های طولانی‌تر
یک خبر یا پادکست طولانی گوش دهید و نکات کلیدی آن را یادداشت کنید. این کار مهارت شنیداری شما را تقویت می‌کند.

روز ۲۶: اجرای یک دیالوگ از یک فیلم
یک مکالمه از یک فیلم انتخاب کنید و سعی کنید آن را اجرا کنید. این تمرین مهارت تلفظ و لحن شما را بهبود می‌بخشد.

روز ۲۷: فکر کردن و صحبت کردن بدون ترجمه
سعی کنید بدون ترجمه در ذهن خود، مستقیم به زبان مقصد صحبت کنید.

روز ۲۸: مرور نهایی
تمام مواردی که در این ماه یاد گرفتید را مرور کنید.

روز ۲۹: تست مهارت‌های زبانی
یک تست سطح زبان بدهید و پیشرفت خود را بسنجید.

روز ۳۰: جشن بگیرید
چالش را به پایان رساندید! حالا زبان شما قوی‌تر شده و می‌توانید مسیر یادگیری خود را ادامه دهید.

تمام این تمرین‌ها به شما کمک می‌کنند که مهارت‌های زبانی خود را تقویت کنید، اما برای رسیدن به نتیجه‌ای سریع‌تر و مؤثرتر، شرکت در یک کلاس حرفه‌ای ضروری است. در یک محیط آموزشی مناسب، با راهنمایی اساتید مجرب و منابع آموزشی به‌روز، یادگیری زبان آسان‌تر و لذت‌بخش‌تر خواهد شد.

مجتمع آموزشی امیرکبیر، یکی از بهترین مراکز آموزش زبان در اصفهان، با دوره‌های تخصصی و متدهای کاربردی، مسیر یادگیری شما را هموارتر می‌کند. پس اگر می‌خواهید زبان را اصولی و با سرعت بیشتری یاد بگیرید، همین الان برای گرفتن نوبت تعیین سطح اقدام کنید.